昨日、冷蔵庫の野菜室を整理していたら・・・
あれ? これはなんだ? 隅っこの方に黒い塊を発見・・・

「突きコンニャク」でした(笑)
賞味期限が1月26日とな。ふふふ、セーフ!!
あぶねぇ、あぶねぇ。大事な食材を無駄にするところでした。
さっそくコレを使って何か作りたいなと考えた孤tokuのスーパーシェフです。
まずは数分間茹でてアクをとりました。

その後、とりあえず半分の量を粗みじん切りにカット。

何をつくるのかというと・・・

この「おから」をメインにした「おからの煮物(卯の花)」です。
その他の材料はこちら。

「にんじん」。
そして「油揚げ」と「ごぼう」。

「ごぼう」は残った「ささがきごぼう」を冷凍保存していたものです。カッチカチです(笑)
あとは「ねぎ」。

仕上げにコレをたっぷり入れると、おいしさ倍増になります。
あらかじめ合わせ調味料を作っておきます。

中身は「水・和風だしの素・砂糖・みりん・醤油」です。
まずはサラダ油で「ニンジン」と「ささがきごぼう」を炒めます。

でも「ごぼう」がカッチカチでほぐれません(笑) 無視して続けます(笑)
おからを投入して更に炒めます。

カッチカチの「ごぼう」がしぶといです(笑)
おっと、ここでようやく「ごぼう」がほぐれてきました(笑)

作っておいた合わせ調味料を投入です。

ここで「油揚げ」も投入。

いい具合に煮詰まってきたところで・・・

サラダ油を少し多めに入れます。私は大さじ1くらい入れました。これを入れるのと入れないのではコクが全然違います。
その後味見をして微調整します。今回は醤油を少し追加しました。
最後に「ねぎ」をどぉ~ん!!

よく混ぜ混ぜしたら完成です。

うん、我ながら今回も良くできました!!

とても美味しい🤤
あく抜きを済ませた「突きコンニャク」はあと半分残っています。
なので、もう一品作りたいと思うのですが・・・
この続きは明日のブログのお楽しみということで(笑)
本日も最後までご覧いただきありがとうございました🙇
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その後、とりあえず半分の量を粗みじん切りにカット。

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「にんじん」。
そして「油揚げ」と「ごぼう」。

「ごぼう」は残った「ささがきごぼう」を冷凍保存していたものです。カッチカチです(笑)
あとは「ねぎ」。

仕上げにコレをたっぷり入れると、おいしさ倍増になります。
あらかじめ合わせ調味料を作っておきます。

中身は「水・和風だしの素・砂糖・みりん・醤油」です。
まずはサラダ油で「ニンジン」と「ささがきごぼう」を炒めます。

でも「ごぼう」がカッチカチでほぐれません(笑) 無視して続けます(笑)
おからを投入して更に炒めます。

カッチカチの「ごぼう」がしぶといです(笑)
おっと、ここでようやく「ごぼう」がほぐれてきました(笑)

作っておいた合わせ調味料を投入です。

ここで「油揚げ」も投入。

いい具合に煮詰まってきたところで・・・

サラダ油を少し多めに入れます。私は大さじ1くらい入れました。これを入れるのと入れないのではコクが全然違います。
その後味見をして微調整します。今回は醤油を少し追加しました。
最後に「ねぎ」をどぉ~ん!!

よく混ぜ混ぜしたら完成です。

うん、我ながら今回も良くできました!!

とても美味しい🤤
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