2025年01月

昨日のブログに書いたとおり「大腸内視鏡検査」を受けることになったスーパー爺ちゃんです。
今日(30日)は検査日前日ということで、病院から渡された「検査前日用のお食事セット」を食べて過ごすことになります。
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こんな機会はめったにないし、ブログネタとしてはもってこいなので、その中身を詳細にご紹介させていただきます(笑)

【朝食】
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朝食は「鯛がゆ」。レトルトパックを沸騰したお湯に入れて温めます。

はい、完成! いつもこうだといいな(笑)
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ふふふ、ほんの少しだけ味見をさせて下さい(笑)
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普通の「おかゆ」ですね。味はほとんどついていない感じ。昨日私が作った「孤tokuのおかゆ」の方が100倍美味しい(笑)

【昼食】
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これはカレーではありません(笑) レトルトパックの「白がゆ」と「和風ハンバーグ」を温めて、一つのお皿に盛り付けたものです。

これも、勉強のためにちょっと味見させて下さ~い(笑)
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おっ! これは薄味ながらいいお味です。コンソメスープの餡かけのような感じ。ボリューム的にも満足できる一品ではないでしょうか。

【3時のおやつ】
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「グリコのビスコ」と「ゼリーミール」というゼリー飲料です。スーパー爺ちゃんによると、ゼリーは甘くておいしかったとのこと。

【夕食】
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「コーンポタージュ」です。

こちらも味見をさせていただきした。
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まっ、可もなく不可もなくという感じです。ただし、健啖家のスーパー爺ちゃんにとっては寂しい夕食となりましたね(笑) まぁ、これが最後の検査食です、よ~く味わってお食べ下さい(笑)

ということで、以上「検査前日用のお食事セット」のご紹介でした。
ちなみに、このセットは健康保険の対象外です。代金は税込みで1,815円でした。一日分の食費として考えてみると、ちょっとお高めでしたね(笑)

【本日のオマケ】
食事制限はあるし、外は寒いしで、スーパー爺ちゃんは居間でごろごろしているしかありません。そんなスーパー爺ちゃんの強い味方が「時代劇」です(笑)
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昨日1月30日に見た時代劇がこちら。
8:00~「暴れん坊将軍」BS朝日 主演:松平健
8:55~「大江戸捜査網」BSフジ 主演:里見浩太朗
10:00~「長七郎江戸日記2」BS日テレ 主演:里見浩太朗
12:00~「伝七捕物帳」BS日テレ 主演:中村梅之助
14:54~「破れ新九郎」BS朝日 主演:萬屋錦之介
16:57~「必殺仕事人Ⅴ」BS朝日 主演:藤田まこと
18:30~「水戸黄門 第14部」BS-TBS 主演:西村晃
いやはや、なんともすごいですね。こんなにいっぱい視聴して頭おかしくならないのかしら?
なんて、人のことは言えないですよね。私も他の人からみたら「うそぉ~! 信じられな~い!」というくらいのアニメ見てますもんね。やっぱり親子は似てるのかな?(笑)

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先日1月22日のブログの【本日のオマケ】コーナーでもチラッとお伝えしてましたが、スーパー爺ちゃんは現在、昨年受診した定期健康診断で「要精検」となった項目について病院通いをしています。

で、1月31日は「大腸内視鏡検査」を受けることになりました。
御存知の通り、この検査は大腸の中を空っぽにしなければならないので、その準備が大変です。
昨日29日の夜から下剤のような薬を飲むようになるのですが、食事も消化の良くないものは控えるようにとの指示がありました。

ということで「スーパー爺ちゃんの専属管理栄養士」である孤tokuのスーパーシェフの私が、昨日作った「検査食ごはん」をご紹介します(笑)

まずは「食べていいもの」と「食べてはいけないもの」をしっかり把握するとこからスタートです。
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ふむふむ・・・。野菜類はダメだけど、ジャガイモはいいのか。コンニャクや海藻類もダメと・・・。おっと、牛乳もNGなんだね。

ということで朝食はこんな感じにしてみました。
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おかずは「ハム」と「鮭」のみ。調べたら鮭はOKだったんで。

ご飯は「おかゆ」です。
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炊飯器の「おかゆモード」で炊いたら美味しく出来ました。
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味付けは「鶏がらスープの素、牡蠣だし醤油、塩」です。

味噌汁はジャガイモとチクワのみ。
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チクワやカマボコも消化にいいんだそうです。

お昼はこちらにしてみました。
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昨年11月の「とくキャン△Season8」の時に香川県の小豆島で買ってきた讃岐うどんです。

「素うどん」ならOKとのことだったので、具はなにも入れませんでした。
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でも、さすが本場の讃岐うどんですね。うどんのみでも、とても美味しかったらしくスーパー爺ちゃんは綺麗に完食してました。

こちらが夕食です。
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メインは朝作って残っていた「おかゆ」。お米1合で作ったのですが、余裕で大人4食分の量がありました。

こちらの汁物は味噌汁ではありません。
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コンソメスープに豆腐を入れたものに、溶き卵で「コンソメかきたまスープ」にしてみました。

それから食欲旺盛なスーパー爺ちゃんのために、食パンも少しだけ焼きました。
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私としては、これらをゆっくりと食してほしかったのですが、私の気持ちなど意に介することもなく、あっという間に平らげたスーパー爺ちゃんでした😭(笑)

ところで、私は今日なにを食べたのかというと・・・
検査食を食べているスーパー爺ちゃんの隣で、ご馳走をいただくわけにもいきません(笑) なので、同じものをいただきました。おかげさまで1kgくらい体重が落ちたような気がしています(笑)

そして、明日1月30日は検査日前日なので、病院から渡された検査食を食べることになります。
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朝、昼、晩に加えて「おやつ」まで入っています(笑)
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レトルトパックというのが簡単でいいですね。

「おやつ」には「ビスコ」が入っていました(笑)
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「ビスコ」と言えば「グリコ」ということで、この検査食はグリコで作っているようです。

何はともあれ、このグリコのレトルトがあれば「スーパー爺ちゃん専属管理栄養士」としては楽できそうです(笑)

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先日のブログでご紹介させていただいた「ニンジンの搾りカス」をたっぷり入れたカレー。
↓↓↓
◆2025年01月26日


実は・・・
まだ残ってたんですよぉ~🤣
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冷蔵庫に入れてはおいたのですが、そろそろ食べきらないといけません。

ということで本日の昼ごはんは「なんちゃって焼きカレー」にしてみました。

まずはグラタン皿にご飯を盛って・・・
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ニンジンの搾りカスカレーをたっぷりと載せます。
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私は激辛が好きなので豆板醤を薄めたやつをかけてみました。
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そこへバターと・・・
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とろけるスライスチーズを載せて・・・
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オーブントースターでしっかり焼きました。
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それではいただきま~す!!
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うん、辛くて美味しい😋
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それよりも何よりも、無駄なく食べきることができて良かったです。ごちそうさまでした🙏

【本日のクレーム】(笑)
昨日に引き続き、ガルパン戦車の話題です。
またまたアシェットさんからメールが来ました。
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内容は、今回のパーツ不具合の対応についての連絡でした。

具体的な手順は下記のとおりとな。

【P1】
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【P2】
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【P3】
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【P4】
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なんか、とても解りづらい説明なんですが、どうやら私の場合は「第53号付属の弾薬庫を第51号で組み立てた室内床に接着しちゃってる」ので、「第69号で新しいパーツを送るからそれで再度組み立てろ」という話みたい。

おいおい第69号って、何か月先になるんじゃい!! 少なく見積もっても3ヵ月くらい先やぞ!!😡

で、いろいろ考えてみたのですが・・・
この組み立て済みの「室内床」から
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弾薬庫(丸で囲まれた部分)を取り外すことができれば、このままスムーズに制作を進めることができそうです。ただ問題は、①~③のパーツはネジ留めなんですが、弾薬庫は強力な接着剤を使っているんですよ。果たして取り外すことができるかな・・・

迷っているならやってみようということで、接着してある弾薬庫の取り外しを試みたのですが・・・

結果はこれですわ😭
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接着部分のパーツが折れてしまいました(笑) やはり第69号まで待つしかないようです😭

それに加えて、第54号~57号が送付されてきちゃいました。
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今回送付されてきたパーツ類も「室内床」に絡むものが多いので、第69号が来ないと簡単に先には進めそうもありません😭 それでもこの分の代金は、直ぐにしっかり請求されるんだろうなぁ・・・

ハァ〜😮‍💨 ため息しかでません。なんか心が折れますわ。

西住隊長! まったくアシェットさんには困ったもんですよね!?
↓↓↓
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西住隊長、大人げないグチを言って申し訳ございませんでした。今後も大らかな気持ちを心掛けて制作に取り組んでまいります🫡(笑)
※「カテゴリー」のところから「ガルパン」を選択していただきますと、この商品を定期購読した経緯や「ガールズ&パンツァー」関連の過去記事をまとめて読むことができます。

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こんにちは!
アニメ病という重い病と闘いながら必死に生きている「奇跡のアラ還アニオタ」tokuchanです(笑)

本日も定期購読しているアシェットの「週刊 ガールズ&パンツァー Ⅳ号戦車H型(D型改)をつくる」の続きをお送りします。

実は今回の後半は、いつもの【本日のオマケ】ではなくて【本日のクレーム】となっております(笑) ぜひ最後までお付き合い下さい🙇

※「カテゴリー」のところから「ガルパン」を選択していただきますと、この商品を定期購読した経緯や「ガールズ&パンツァー」関連の過去記事をまとめて読むことができます。

今回制作するのは第53号です。
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今号の作業内容は・・・
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「弾薬架の組み立てと取り付け」とのこと。

いつものように組み立てガイドを読んで予習します(笑)
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ふむふむ。今回は接着剤のみでの作業となるみたいです。難しそうなところはありません。

いつものようにパーツもしっかり確認しました。
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まずは、金色のパーツを接着剤で台座に貼り付けていきます。
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こういう作業は「あぁ~、プラモデル作ってんなぁ~」という気分になりますね(笑)

はい、できました。
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こんどはそれを別のパーツに接着します。
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はい、簡単ですね。

で、次はこれを車両側のパーツに取り付けるのですが・・・
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なんと、ここも接着剤を使ってとなっています。あのぉ~アシェットさんよぉ~、組み上げてこんな大きなパーツになっているんだから、ここは得意のネジ留めにしないんですかぁ? 「こんなとこでネジ留めが必要なの?」っていうところをネジ留めにして、「ここは強度が必要じゃないの?」というところでは接着剤なんて、なんか矛盾しているなと感じるのは私だけなんでしょうか(笑)

でも、よくみると側面にはネジ穴みたいなものが見えているので・・・
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もしかしたら、この後に何かのパーツと一緒に友締めするのかもしれませんね。確証はないけど(笑)

ということで、今号の作業はこれで終了しました。
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最後にマガジンをファイルに綴って終了です。
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お疲れ様でした。

【本日のクレーム】
実は今回の第53号なんですが、実際に制作したのは1月7日だったんですよ。
で、何がクレームなのかというと・・・
1月21日に、アシェットさんから目を疑うような1通のメールが届いたんです。
その内容というのがこちら
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なんと、1月7日に制作済みの第53号のパーツに問題があるので、別途連絡するまで第53号からの組み立てを一時中断してくださいとの内容。「代替えパーツの提供や、今後の対応に関しては決定次第連絡する」とのこと。

信じられんわ。何をやっとるんじゃアシェットさんよぉ!! 高額な代金を支払い続けて定期購読しているものとしては「いい加減にしてよ!!」って感じですわ(笑)

そして小心者の私としては、ここで一抹の不安が・・・
制作を一時中断しろと言われても、第53号は既に制作しちゃったんだけど、きちんと対応してもらえるのかということです。なにしろアシェットさんですから(笑)

ということで、お問い合わせフォームを使って「私は第53号は1月7日に既に制作済なので、制作済であっても支障のない対応をお願いします」という内容のメールを送ったのですが・・・
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送信してから約1週間経過しましたが、もちろん返信はありません。なんたってアシェットさんだもんね(笑)

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昨日、スーパー爺ちゃんがお世話になっている老人クラブのイベントへ参加するということで車で送っていきました。

帰りはご近所さんがきつねくぼまで送ってくれるとのこと。
ふふふ、それはありがたい。

よし、それならば「鬼の居ぬ間に・・・」じゃなくて、「爺の居ぬ間に」リフレッシュさせていただくことにしよう!!(笑)

ということで、今回は晩酌ならぬ「究極の昼酌」を楽しんでみようかなと(笑)

今回いただくお酒はこちらです。
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宮城県の「本醸造酒 一ノ蔵 といき」。いわゆる晩酌酒なんですが・・・。

なんと、私の大好きな「吉田類」さんがお勧めというお酒だったのです。
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「吉田類」さんといえば、BS-TBSの番組「酒場放浪記」が有名ですね。私たち夫婦が大好きな番組です(笑) その昔、福島市で吉田類さんのディナーショーみたいなイベントがあったんですが、夫婦で参加して飲んだくれた思い出があります(笑)
そのときは「サイン依頼はご法度」的なイベントだったんですが、私が上着を脱いで「背中にサインをお願いします!」とお願いしたら、快く書いてくれたんですよぉ~

そのときのサインがこちらです。
↓↓↓
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現在、とくちゃん家の家宝となってます(笑)

せっかく類さんお勧めのお酒をいただくんですから、アテにもこだわらないといけないと思ったのですが・・・
大好きな「かつおの塩辛」は前日食べちゃってました😭
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よし、それならば!!
「無いのなら 作ってしまえ 酒のアテ」ですわ(笑)

「孤tokuの時短浅漬け」を作ります。
材料はこちら
↓↓↓
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白菜、大根、人参。

こんな感じにカットです。
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そうだ!! これも入れてみましょう。
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弟の奥様からいただいた柚子。

その皮を千切りにしました。
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それから「海苔」も入れちゃおうっと。
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これらの材料をポリ袋に入れて・・・
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加えるのは、天下の宝刀「ねこぶだし」です(笑)
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よ~く揉み揉みして完成です。
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お酒は本醸造、ならばやっぱり「お燗」でしょう。
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ラベルにもお勧めと記載されています。
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「熱燗」は約50℃にしてみます。
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温度計でしっかり計ります。

ばっちりの温度に仕上がりました🤤
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さっそく一献・・・
( ´ー`)フゥー... しみじみ旨い・・・。
日本人で良かったと感じる一瞬です(笑)

おっと忘れてた、アテも最高でした。
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柚子と海苔の相性が、こんなに良いなんで知りませんでした。
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お酒のお代わりなんですが、とっくりでチンタラなんてやってられなくなりました(笑)
ワンカップの空き瓶に注いで、電子レンジでチン!
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いいのいいの。これでというか、これが最高なんですよぉ~(笑)

よし、調子に乗ってきたのでもう一杯お代わりを・・・

しようと思ったら、スーパー爺ちゃんの御帰還で~す😭

なんでやねん、もっとゆっくりしてきたらよかったのにぃ~!!!(笑)

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